Karate-Dojo Kelkheim - aktuell |
Am Samstag, dem 18.02.2012, (Beginn 16.00-17.30
Uhr) findet bei uns erstmalig ein
Yoga-Workshop
unter der Leitung von
Dr. Andreas Jacob
statt.
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für jeden
zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine
Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen
führen zu mehr Körperbewusstsein. Muskeln und Sehnen
werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das Knochensystem
gewinnen an Beweglichkeit und die Funktion der inneren Organe
und das Nervensystem werden gestärkt.
Interessiert? Dann melden Sie sich an und machen Sie mit bei unserem Yoga-Workshop zum Kennenlernen.
Kosten: EUR 8,00
Für eine unverbindliche Voranmeldung
wären wir dankbar unter 06195-72 46 90 oder
Amir.Valadkhani@Karate-Dojo-Kelkheim.de
Weitere Informationen finden Sie hier: Yoga |
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Training für Dan-Träger und -Anwärter
Ab Ende Januar bieten wir in unserem Dojo eine Reihe
von Vorbereitungstrainings für Dan-Träger und
-Anwärter an. Inhaltlich wird eine breite Palette
von Themen geboten (Stellung, Haltung, Technik, Kata,
Kumite). Folgende Termine sind geplant, jeweils ab 18.30
Uhr:
27.01.2012
03.02.2012
10.02.2012
24.02.2012
02.03.2012
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Bitte gebt kurz Bescheid, wenn ihr teilnehmen wollt und teilt
eure geplante Prüfungskata mit, damit dies im Training berücksichtigt
werden kann.
Amir.Valadkhani@Karate-Dojo-Kelkheim.de
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Training bis zum Jahresende:
Erwachsenentraining findet noch am Mi, den 21.12.
und zwischen den Jahren am Mi, den 28.12. statt.
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Wir wünschen allen Mitgliedern ein schönes und besinnliches
Weihnachtsfest!
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Am Samstag, den 10.12.2011 fand unter der Leitung von
Amir Valadkhani (6. Dan) und Gunar Weichert (6.
Dan) im Karate-Dojo Kelkheim in der Wilhelm-Dichmann-Str.
2 - 4 (I. OG), 65779 Kelkheim, ein weiterer
Dan-Vorbereitungslehrgang
statt. Details entnehmen Sie bitte der Ausschreibung:
Hier
Gunar und Amir vermittelten den Teilnehmern
wichtige Details zu allen Bereichen für ihre geplante
Prüfung: Von den Grundlagen des Kihon, bis zu den Feinheiten
von Kumite und Kata.
Im Anschuss an den Lehrgang fand noch eine
Prüfung statt. Unter den strengen Augen der beiden Prüfer
könnten schließliche alle Teilnehmer ihre Urkunde
in den Händen halten. Auch unser Dojo hat jetzt einen
weiteren Träger des 2. Dans.
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Was ist ZUMBA®?
ZUMBA® ist d e r Fitness Trend weltweit, der Spaß am Tanzen und Körpertraining zu heißer mitreißender Latino-Musik verbindet. Die abwechslungsreichen Kombinationen aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Samba, Cumbia Schritten verbessern die Koordination, steigern die Ausdauer und trainieren den gesamten Körper.
ZUMBA® ist für alle und für jeden Fitness-Level geeignet. Alle Schrittfolgen sind leicht zu erlernen und Kalorienverbrennen hat noch nie so viel Spaß gemacht. Laß dich mitreißen vom ZUMBAfieber und der Lebensfreude aus Lateinamerika! Bailamos !

Andrea und Barbara
Bewegung und Wellness - Seite von Barbara Wermter |

Wir bieten fortlaufend einen
ZUMBA® Fitness - Kurs an.
Wann? Mittwochs von 18.30 - 19.30 Uhr Kosten: 10er Karte 70,00 EUR*
Wo: 65779 Kelkheim, Wilhelm-Dichmann-Str. 2
unter der Leitung von Barbara Wermter. Bitte anmelden, damit wir einen Überblick haben unter
Amir.Valadkhani@Karate-Dojo-Kelkheim.de *Für die "Special"-Teilnahmegebühr vom 8.10.2011 erhält der Teilnehmer eine Gutschrift von 10 € gegen Vorlage des gelben Bandes.
Unser erstes ZUMBA® Fitness Special in den Trainingsräumen des Karate-Dojo Kelkheim e.V. hat allen Teilnehmer viel Spaß gemacht! Wer ebenfalls mitmachen möchte, ist gerne eingeladen, auch wollen wir in Kürze wieder ein Special organisieren. Für ein Feedback sind wir immer dankbar unter Amir.Valadkhani@karate-dojo-kelkheim.de
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| Kyu-Prüfung am 24.09.2011
Herzlichen Glückwunsch zum tollen Erfolg!
Weiter so!
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Produced by The Wizzard Pictures
Übrigens: Man findet uns jetzt auch bei Facebook!
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Am Dienstag, den 6. Sept. 2011
fand erstmalig in unseren neuen Räumlichkeiten Anfängerkurse
für Karate statt. In Kürze starten neue Kurse. Bei Interesse bitte anmelden.
Anfängerkurs Kinder von 16.00 - 17.00 Uhr (für Kinder
ab 5 - 14 Jahre)
Anfängerkurs Erwachsene von 20.00 - 21.15 Uhr (für Jugendliche
und Erwachsene)
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Beide Kurse umfassen je 8 Einheiten jeweils dienstags. Kosten Kinder 30,00 € / Erwachsene 50,00 €
Trainiert wird barfuß in bequemer Sportkleidung.
Weitere Infos gibt es beim Trainer Amir Valadkhani (6. Dan).
[mehr zu Karate ...]
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| UHRZEIT |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
09:00-10:00 |
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TBwO |
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TBwO |
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16:00-17:00 |
Kinderkarate
(weiß-gelb) |
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Kinderkarate (gelb-orange) |
Kinderkarate (grün-blau) |
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17:00-18:00 |
Kinderkarate (Oberstufe) |
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Kinderkarate (orange-grün) |
Kinderkarate (Oberstufe) |
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Zumba-Kurs 18.30-19.30 |
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19:00-20:15 |
Erwachsenen Karate |
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ab 19.30 Uhr Erwachsenen Karate |
Erwachsenen Karate |
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20:30-21:30 |
TBwO |
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TBwO |
Erwachsenen Karate (Basics u. Wiederein-steiger) bis 21:45 |
Fragen per E-mail: Amir.Valadkhani@Karate-Dojo-Kelkheim.de
oder unter 06195-724690 oder 0173-6705289.
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| Am Samstag, d. 18.06.2011 fand unser
Workshop TBwO Kampfsport in Verbindung
mit Musik mit anschließendem Taijiquan und Qigong
mit Erfolg statt.
Falls Sie Interesse an Taijiquan oder Qigong unter der Leitung von Martin Pendzialek haben, informieren Sie uns.
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Am Samstag, den 21.05.2011 fand unter der Leitung von Amir
Valadkhani (6. Dan) im Karate-Dojo Kelkheim in der Wilhelm-Dichmann-Str.
2 . 4 (I. OG) in 65779 Kelkheim das
Yudanshakai 2011 statt.
Rund 40 Karateka aus ganz Hessen reisten zu dieser Veranstaltung
des HFK an.
Eine Fotogalerie davon ist hier
zu finden.
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Wir
waren erfolgreich mit einer Vorführung und einem Kuchenstand
auf dem Stadtfest vertreten. Trotz Wind und Regen in den Anfangsstunden fanden sich zahlreiche Besucher ein.
Am Nachmittag hat unsere
Jugend dann an der YOU FM Roadshow teilgenommen und Tickets
für den Hessentag in Oberursel gewonnen.
Fotos davon gibts hier.
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Quelle: www.you-fm.de
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| Ältere
Mitteilungen und Neuigkeiten befinden sich in unserem Archiv.
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| Bilder von Aktionen :
Yudanshakai 2011: Bilder
Weihnachtscamp mit Prüfung: Bilder
Danvorbereitungslehrgang: Bilder
Bilder vom Stadtmarkt 2007: hier
Danprüfung v. 28.02.2009: hier |
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