
An Feiertagen findet kein Training statt.
Während der Hessischen Ferien findet Training nur nach Ansage der Trainer statt.
Achte dazu auf das Laufband auf der Einstiegsseite!
* Bitte anmelden ! Nur Gruppen ab 3 Personen: Anmeldung bei Amir Valadkhani: 06195-724690 oder 0173-670 5289
** Basic/Wiedereinsteiger
*** siehe Lehrgangstermine bzw. Beiträge auf der Einstiegsseite!
Trainingsplan ab Montag, 04.05.2026

