Karate-Dojo Kelkheim - aktuell |
Am 18.05. entfällt das Basics-Training um 20.30 Uhr. Dan-Training
findet wie angekündigt statt.
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Am 2. Juni findet ein Lehrgang für Danträger und Anwärter
mit dem Bundesstilrichtungsreferenten für Shotokan-Karate
Gunar Weichert und dem HFK Stilrichtungsbeauftragten Amir Valadkhani
in unserem Dojo statt. Anschließend besteht die Möglichkeit
einer Dan-Prüfung (Anmeldung über DKV).
Hier gehts zur Ausschreibung
(pdf).
Im Vorfeld bieten wir noch einmal eine Serie von Vorbereitungstrainings
an, jeweils freitags ab 18.30 Uhr, beginnend ab dem 4.5.2012
(Achtung, geänderter Termin!).
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Anlässlich des Kelkheimer Stadtfestes am Sonntag, den 20.5.
bieten wir im Rahmen eines Tages der Offenen Tür eine Reihe
von Vorführungen und Mitmachtrainings an.
Unser vorläufiges Programm:
| 11:00 |
Zumbatomic (für Kinder) |
| 11:30 |
Kinderkarate |
| 14:30 |
Tai Chi |
| 15:00 |
T.B.O. |
| 15:30 |
Karate (für Erwachsene) |
| 16:15 |
Yoga |
| 17:00 |
Open End Zumba Party (5€) |
Außerdem ist natürlich fürs leibliche Wohl in
Form von Kaffee & Kuchen und weiteren leckeren Snacks gesorgt.
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Am Samstag, den 31.03.2012, gab es wieder einen großen
Kyu-Prüfungslehrgang in unserem Dojo. Kinder und Erwachsene
hatten zunächst in einer letzten Trainingseinheit noch einmal
Gelegenheit für Fragen und den letzten Feinschliff an ihren
Techniken, bevor sie sich unter den kritischen Augen ihres Trainers
Amir Valadkhani und drei weiteren Schwarzgurten der Prüfung
stellten.
Um es kurz zu machen: 15 Prüflinge bestanden die Prüfung
und durften sich über einen neuen Gürtel freuen. Wir
gratulieren!
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Auch in diesem Jahr nahmen wieder mehrere Athleten aus
unserer Karate-Gruppe an der Hessenmeisterschaft teil,
dies dieses Mal in Ginsheim stattfanden. Daniel Becker
schaffte hier bei seinem Debüt im Kumite in seiner
Gewichtsklasse einen hervorragenden 1. Platz!
Unser Kata-Team, bestehend aus Adrian, Robert und Boris
konnte ebenfalls aufs Treppchen springen und errang die
Vize-Hessenmeisterschaft. Das gleiche gelang Robert
Holla und Boris Degenkolb in Kata und Kumite.
Adrian Valadkhani und Oliver Daniel erreichten im Einzel
leider nicht das Finale, sicherten sich aber gegen harte
Gegner jeweils Platz 3.
Eine Fotogalerie befindet sich auf der Seite des HFK:
LINK
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Am Dienstag, dem 13.03.2012,
von 18.30-17.30 Uhr beginnt unser neuer
Yoga - Kurs
unter der Leitung von
Dr. Andreas Jacob
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg
für jeden zur Harmonisierung von Körper, Geist und
Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen
führen zu mehr Körperbewusstsein. Muskeln und Sehnen
werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das Knochensystem
gewinnen an Beweglichkeit und die Funktion der inneren Organe
und das Nervensystem werden gestärkt.
Interessiert? Dann melden Sie sich an und machen
Sie mit. Sie brauchen keine Vorkenntnisse.
10 Einheiten kosten EUR 75,00
Für eine unverbindliche Voranmeldung
wären wir dankbar unter 06195-72 46 90 oder
Amir.Valadkhani@Karate-Dojo-Kelkheim.de
Weitere Informationen finden Sie hier: Yoga |
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Training für Dan-Träger und -Anwärter
Ab Ende Januar bieten wir in unserem Dojo eine Reihe
von Vorbereitungstrainings für Dan-Träger und
-Anwärter an. Inhaltlich wird eine breite Palette
von Themen geboten (Stellung, Haltung, Technik, Kata,
Kumite). Folgende Termine sind geplant, jeweils ab 18.30
Uhr:
27.01.2012
03.02.2012
10.02.2012
24.02.2012
02.03.2012
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Bitte gebt kurz Bescheid, wenn ihr teilnehmen wollt und teilt
eure geplante Prüfungskata mit, damit dies im Training berücksichtigt
werden kann.
Amir.Valadkhani@Karate-Dojo-Kelkheim.de
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Training bis zum Jahresende:
Erwachsenentraining findet noch am Mi, den 21.12.
und zwischen den Jahren am Mi, den 28.12. statt.
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Wir wünschen allen Mitgliedern ein schönes und besinnliches
Weihnachtsfest!
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Am Samstag, den 10.12.2011 fand unter der
Leitung von Amir Valadkhani (6. Dan) und Gunar Weichert
(6. Dan) im Karate-Dojo Kelkheim in der Wilhelm-Dichmann-Str.
2 - 4 (I. OG), 65779 Kelkheim, ein weiterer
Dan-Vorbereitungslehrgang
statt. Details entnehmen Sie bitte der Ausschreibung:
Hier
Gunar und Amir vermittelten den Teilnehmern
wichtige Details zu allen Bereichen für ihre geplante
Prüfung: Von den Grundlagen des Kihon, bis zu den Feinheiten
von Kumite und Kata.
Im Anschuss an den Lehrgang fand noch eine
Prüfung statt. Unter den strengen Augen der beiden Prüfer
könnten schließliche alle Teilnehmer ihre Urkunde
in den Händen halten. Auch unser Dojo hat jetzt einen
weiteren Träger des 2. Dans. |
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Was ist ZUMBA®?
ZUMBA® ist d e r Fitness Trend weltweit,
der Spaß am Tanzen und Körpertraining zu heißer
mitreißender Latino-Musik verbindet. Die abwechslungsreichen
Kombinationen aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Samba, Cumbia
Schritten verbessern die Koordination, steigern die Ausdauer
und trainieren den gesamten Körper.
ZUMBA® ist für alle und für jeden Fitness-Level
geeignet. Alle Schrittfolgen sind leicht zu erlernen und Kalorienverbrennen
hat noch nie so viel Spaß gemacht. Laß dich mitreißen
vom ZUMBAfieber und der Lebensfreude aus Lateinamerika! Bailamos
!

Andrea und Barbara
Bewegung und Wellness
- Seite von Barbara Wermter |

Wir bieten fortlaufend einen ZUMBA® Fitness - Kurs an.
Wann? Mittwochs von 18.30 - 19.30 Uhr Kosten: 10er Karte
70,00 EUR*
Wo: 65779 Kelkheim, Wilhelm-Dichmann-Str. 2
unter der Leitung von Barbara Wermter.
Bitte anmelden, damit wir einen Überblick haben
unter
Amir.Valadkhani@Karate-Dojo-Kelkheim.de
*Für die "Special"-Teilnahmegebühr vom
8.10.2011 erhält der Teilnehmer eine Gutschrift von 10
€ gegen Vorlage des gelben Bandes.
Unser erstes ZUMBA® Fitness Special
in den Trainingsräumen des Karate-Dojo Kelkheim e.V.
hat allen Teilnehmer viel Spaß gemacht! Wer ebenfalls
mitmachen möchte, ist gerne eingeladen, auch wollen wir
in Kürze wieder ein Special organisieren. Für ein
Feedback sind wir immer dankbar unter Amir.Valadkhani@karate-dojo-kelkheim.de
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| Kyu-Prüfung am 24.09.2011
Herzlichen Glückwunsch zum tollen Erfolg!
Weiter so!
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Produced by The Wizzard Pictures
Übrigens: Man findet uns jetzt auch bei Facebook!
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| Am Dienstag, den 6.
Sept. 2011 fand erstmalig in unseren neuen Räumlichkeiten
Anfängerkurse für Karate statt. In Kürze starten
neue Kurse. Bei Interesse bitte anmelden.
Anfängerkurs Kinder von 16.00 - 17.00 Uhr (für
Kinder ab 5 - 14 Jahre)
Anfängerkurs Erwachsene von 20.00 - 21.15 Uhr (für
Jugendliche und Erwachsene)
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Beide Kurse umfassen je 8 Einheiten jeweils dienstags.
Kosten Kinder 30,00 € / Erwachsene 50,00 €
Trainiert wird barfuß in bequemer Sportkleidung.
Weitere Infos gibt es beim Trainer Amir Valadkhani (6. Dan).
[mehr zu Karate ...]
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| UHRZEIT |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
09:00-10:00 |
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TBwO |
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TBwO |
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16:00-17:00 |
Kinderkarate
(weiß-gelb) |
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Kinderkarate (gelb-orange) |
Kinderkarate (grün-blau) |
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17:00-18:00 |
Kinderkarate (Oberstufe) |
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Kinderkarate (orange-grün) |
Kinderkarate (Oberstufe) |
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Zumba-Kurs 18.30-19.30
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19:00-20:15 |
Erwachsenen Karate |
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ab 19.30 Uhr
Erwachsenen Karate |
Erwachsenen Karate |
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20:30-21:30 |
TBwO |
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TBwO |
Erwachsenen Karate (Basics u. Wiederein-steiger)
bis 21:45 |
Fragen per E-mail:
Amir.Valadkhani@Karate-Dojo-Kelkheim.de
oder unter 06195-724690 oder 0173-6705289.
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| Am Samstag, d. 18.06.2011 fand unser Workshop TBwO
Kampfsport in Verbindung mit Musik mit anschließendem
Taijiquan und Qigong mit Erfolg statt.
Falls Sie Interesse an Taijiquan
oder Qigong unter der Leitung von
Martin Pendzialek haben, informieren Sie uns. |
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| Ältere
Mitteilungen und Neuigkeiten befinden sich in unserem Archiv.
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| Bilder von Aktionen :
Yudanshakai 2011: Bilder
Weihnachtscamp mit Prüfung: Bilder
Danvorbereitungslehrgang: Bilder
Bilder vom Stadtmarkt 2007: hier
Danprüfung v. 28.02.2009: hier
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